Затяжкa ГБЦ Фиат Пунто, какие моменты и порядок?

Помогите пожалуйста узнать, момент затяжки головки и его порядок Fiat Punto, 1,1, бензин. Как ставить ключ, на какую толщину? Если болт на 10, и на сколько кг(Nm) на затяжку, и какой промежуток времени между затяжками?